Hamilelikte şişlik ve ödem, besinlerle hafifliyor

KAYSERİ (1HA) - Hamilelik sürecinde ödem, vücudun normalden fazla sıvı tutması sonucu ortaya çıkar. Özellikle hamilelikte ödem ayak, ayak bileği ve bazı zamanlar ellerde belirgin olarak görülür. Bu durumun önüne geçmek için de besinlerden faydalanılabilir. Limon, çilek, yaban mersini, salatalık, ananas ve karpuz bu besinlerdir.

Gebelik sürecinde şişlik, ödem kaynaklı olabilir. Vücut fazla sıvıyı dışarı atamadığı takdirde ayak bileği, ayak ve ellerde şişlik görülür. Hamileler, ödemlerini doğal besinlerle atabilir bu besinler arasında ise Limon, çilek, yaban mersini, salatalık, ananas ve karpuz yer alıyor. Uzmanlar bu tür şikayetlerin çoğaldığı takdirde ise hekime başvurulması gerektiğini vurguluyor.