Kaygı ve depresyon artışta: Sebebi sosyal medya ve ekonomik koşullar olabilir

KAYSERİ (1HA-ÖZEL) - Psikolog Ahmet Özen, son dönemde kaygı ve depresyon şikayetlerinde artış gözlemlediklerini belirtti. Bunun sebebinin sosyal medya olabileceğini söyleyen Özen, “Son zamanlarda özellikle gözlemlediğimiz şey, daha çok depresyonun, kaygının daha fazla artmış olması yönünde. Tabii bunu etkileyen en önemli sebeplerden birisi aslında sosyal medyanın ve dijitalleşmenin son derece artması olduğunu düşünüyorum. Çünkü dijitalleşmenin ve sosyal medyanın artmasıyla beraber insanlar sürekli olarak kendi yaşamlarını, arkadaşlarını, ailesini, her şeyi karşılaştırır bir pozisyona geldiler” dedi.

Psikolog Ahmet Özen, son dönemde kaygı ve depresyon şikayetlerinde artış gözlemlediklerini belirterek, bu durumun temel sebepleri arasında sosyal medya kullanımı ve ekonomik zorlukların yer aldığını söyledi. Özen, “Son zamanlarda özellikle gözlemlediğimiz şey, daha çok depresyonun, kaygının daha fazla artmış olması yönünde. Tabii bunu etkileyen en önemli sebeplerden birisi aslında sosyal medyanın ve dijitalleşmenin son derece artması olduğunu düşünüyorum. Çünkü dijitalleşmenin ve sosyal medyanın artmasıyla beraber insanlar sürekli olarak kendi yaşamlarını, arkadaşlarını, ailesini, her şeyi karşılaştırır bir pozisyona geldiler. Burada sosyal medyanın etkisi tabii ki çok büyük. Bu karşılaştırma tabii ki gerçek bir olgu, sonuç doğurmuyor bizim için. Neden? Çünkü sosyal medya dediğimiz mecrada herkes kendi hayatının en güzel yanlarını veya belki de sahte yanlarını paylaşıyor. Bu sebeple insanlar kendilerini aslında çok da mantıklı olmayan bir kıyaslama içerisinde bulmuş oluyor. Bu kıyaslama da bunun sonucunda kaygıyı ve depresyonu da beraberinde arttırıyor. Ekonomik sebeplerin de ilgili olduğunu düşünüyorum. Çünkü günümüzde ekonomik koşullar, ekonomik konjektür biraz daha insanların geçim sıkıntılarını arttırmış bulunuyor. Bu da ister istemez tabii ki ruhsal problemlere yansıyan bir durum” şeklinde konuştu.